اليك افضل وصفة طبيعية لفقدان الوزن في ظرف قياسي
إذا كنت تعانين من الزيادة في الوزن وتريدين الحصول على قوام رشيق وجميل إليك من مجلة « لكن » هذه الوصفة الطبيعية:
ثلاث حبات من الحامض
قبيطة صغيرة ديال النعناع
حبة صغيرة من الزنجبيل الطري
لتر من الماء
الطريقة:
نقشر الحامض ، نقطعه ونزيل العضم، نأخد النعناع، نستعمل الأوراق فقط، ونبشر الزنجبيل، ثم نضع الكل في الخلاط الكهربائي مع لتر من الماء.
نأخذ كأس من هذا الخليط وراء كل وجبة.